# Bir Bira Kaç Promil? 0.50 Promil Sınırı ve Alkol Promil Tablosu Adres: https://kadimhukuk.com.tr/makale/bir-bira-kac-promil-alkol-promil-siniri/ Hazırlayan: Avukat Umur Yıldırım Yayın: 2026-08-31 Son kayıtlı değişiklik: 2026-10-30 Doğrulayan: Av. Buse Nur YILMAZ Alkollü olarak araç kullanımı neticesinde kaza riski artmakta olup, alkol sebebiyle her yıl yüzlerce trafik kazası meydana gelmekte ve insanlar hayatlarını kaybetmektedir. Tarafımıza sıklıkla sorulan; 1 bira kaç promil, 2 bira kaç promil, 1 kadeh şarap kaç promil, bir duble rakı kaç promil ve iki duble rakı kaç promil sorularının cevapları şu şekildedir: ![bir bira kac promil]() - **Bir Bira Kaç Promil:** Bir adet biranın promil değeri yaklaşık olarak 33-53 oranındadır. Bu oran biranın 33 cl veya 50 cl olmasına bağlı değişebilir. - **İki Bira Kaç Promil:** 2 bira 2 x (33-53) = 66 ile 106 promildir. Üstte belirttiğimiz gibi biranın kaç cl olduğuna bağlı olarak oranlamada farklılık olur. - **1 Kadeh Şarap Kaç Promil:** Şarap kana hızla karışan içkilerden biridir. Bir kadeh şarapta yaklaşık olarak çıkabilecek alkol oranı 30 promil olabilmektedir. Bu oran şarabın içerdiği alkol miktarına bağlı olarak değişiklik gösterebilmektedir. - **Bir Duble Rakı Kaç Promil:** Rakı kana hızlı karışan alkol türleri arasında yer alırken bir duble rakının 25 promil alkol içermesi söz konusudur. 80 ml ölçü baz alındığında duble rakıdan söz edilmiş demektir. 40 ml rakı ise tek duble rakıyı ifade eder. - **2 Duble Rakı Kaç Promil:** Bir duble rakı 80 ml olurken tek duble rakı 40 ml’dir. Bir duble rakı yaklaşık olarak 25 promil alkol içerebilir. Bu durumda iki duble rakı alan bir sürücü 0.50 promil alkol sınırına erişmiş olur. Alkollü olarak araç kullanımının önüne geçilmesi amacıyla cezai yaptırımlar uygulanmaktadır. Alkollü araç kullanımın polis tarafından tespit edilmesi durumunda cezai yaptırımlar ve ehliyete el koyma tedbirleri uygulanmaktadır. Alkol alınarak trafiğe çıkılması sonucunda kazalar meydana gelebilir bu sebeple Kadim Hukuk ve Danışmanlık olarak alkollü olarak trafiğe çıkmamanızı tavsiye ederiz. Trafiğe çıkarken alkol alınmamasını tavsiye etsek de bazı durumlarda alkol alınsa da yasal olarak belirlenen sınırlar altında kalınması nedeniyle kişiler hakkında cezai işlem yapılmamaktadır. İlgili Makale: **[İnfaz Hesaplama]()** ## **Bir Bira Kaç Promil Cezası** 1 bira kaç promil veya **bir bira kaç promil** olarak hesaplanır sorularının cevabı için kesin bir bilgi verilemez. Çünkü bir biranın kaç promil olduğu biranın tipine, alkol oranına ve biranın hacmine göre değişkenlik göstermektedir. Kadın ve erkeklerde de promil oranı değişkenlik gösterebilir. 1 bira yaklaşık olarak **33 ila 53** oranında promil değerine sahiptir. Bu promil oranı biranın 33 cl veya 50 cl olmasına göre değişiklik gösterir. 33 cl biranın promil değeri, 50 cl biraya göre daha azdır. Ancak kesin olmamakla birlikte ortalama bir bira şu promile sahiptir: - %0,5 Alkol Oranlı 330 cl 1 şişe: 0,33 promil - %0,5 Alkol Oranlı 330 cl 2 şişe :0,66 promil - %0,5 Alkol Oranlı 330 cl 5 şişe :1,65 promil - %0,5 Alkol Oranlı 500 cl 1 şişe :0,53 promil - %0,5 Alkol Oranlı 500 cl 2 şişe :1,06 promil - %0,5 Alkol Oranlı 500 cl 5 şişe :2,65 promil - %12 Alkol Oranlı 1 Kadeh şarap : 0,40 promil - %12 Alkol Oranlı 3 kadeh şarap: 1,20 promil - %12 Alkol Oranlı 5 kadeh şarap : 2,00 promil Bir bira içtikten sonra çıkacak promil değeri, bira tipine, hacmine ve alkol oranına bağlı olarak değişir. Ortalama bir bira (**330 ml ve %5 alkol oranı)** tüketildiğinde, bir erkek için yaklaşık **0.2-0.3** promil, bir kadın için ise yaklaşık **0.3-0.4** promil artış yaşanabilir. İlgili Makale: [**Yasadışı Bahis Suçu**]() ![bir bira kac promil sinir]() bir bira kac promil sinir ## **Alkol Promil Yasal Sınırı Kaçtır?** Ülkemizde promil sınırlamasına bakılırken aracın şahsi, ticari veya kamu hizmeti aracı olmasına göre farklılık olmaktadır. Son düzenlemeler ile birlikte ticari araç ve kamu hizmetinde çalışan sürücülerin alkollü olarak trafiğe çıkmaları tamamen yasaklanmıştır. Önceki düzenlemelerde ticari araçlar için 0,20 promil alkole kadar müsamaha gösterilmekteyken yeni düzenlemeler ile birlikte alkollü olarak trafiğe çıkmalarına müsamaha gösterilmeyecek trafik polisleri tarafından cezai işlemler uygulanmaktadır. Bir bira kaç promil sorusunu esasında yasal sınırlara takılmamak için önemlidir. Ticari araç ve kamu hizmetinde kullanılan araçların sürücüleri dışındaki diğer sürücüler için yasal sınır olarak bir litre kanda yarım gram alkole eşit olan, 0,50 promil sınır olarak belirlenmiştir. Trafik polisleri tarafından yapılan kontrollerde kişilerin 0,50 ve üzeri promil alkollü olduğunun belirlenmesi ile kişilere cezai yaptırımlar uygulanmaktadır. Promil hesaplamasında alkolün ağırlığı, kanın ise hacmi dikkate alınarak hesaplama yapılmaktadır. Promil hesaplamaları, yaş, kilo, cinsiyet, metabolizma hızı gibi değişkenlere bağlı olarak her kişide farklı değerlendirilmektedir. ## **Alkol Düzeyi Nasıl Hesaplanır?** **Bir bira kaç promil** sorusunun hesabı için emniyetin sitesinde bilgi vardır. Alkol düzeyinin hesaplanması ile ilgili olarak Emniyet Genel Müdürlüğü’nün Trafik Araştırma Merkezi tarafından açıklanan verilere bakacak olursak **([https://www.trafik.gov.tr/alkollu-arac-kullanimi]());** | Ölçüm değeri | Promil hesabı (Miligram alkol/mililitre kan) | 1 litre kandan ne kadar alkol var ? | Hacim olarak kandaki alkol oranı | | --- | --- | --- | --- | | 0,2 Promil | 20 mg alkol/100 ml kan (20:100=0.2) | 0.2 gram alkol | %0.025 (binde 0.25 alkol) | | 0,5 Promil | 50 mg alkol/100 ml kan (50:100=0.5) | 0.5 gram alkol | % 0.063 (binde 0.63 alkol) | | 0,8 Promil | 80 mg alkol/100 ml kan (80:100=0.8) | 0.8 gram alkol | % 0.1 (binde 1 alkol) | | 1 Promil | 100 mg alkol/100 ml kan (100:100=1) | 1 gram alkol | % 0.13 (binde 1.3 alkol) | | 1.5 Promil | 150 mg alkol/100 ml kan (150:100=1.5) | 1.5 gram alkol | % 0.19 (binde 1.9 alkol) | | 2 Promil | 200 mg alkol/100 ml kan (200:100=2) | 2 gram alkol | % 0.25 (binde 2.5 alkol) | | 3 Promil | 300 mg alkol/100 ml kan (300:100=3) | 3 gram alkol | % 0.38 (binde 3.8 alkol) | | 4 Promil | 400 mg alkol/100 ml kan (400:100=4) | 4 gram alkol | % 0.5 (binde 5 alkol) | | 5 Promil | 500 mg alkol/100 ml kan (500:100=5) | 5 gram alkol | % 0.6 (binde 6 alkol) | \* 1 mililitre alkolün ağırlığı 0.789 gram, 1 gram alkolün hacmi 1.268 mililitredir. ## **1 Bira Vücuttan Kaç Saatte Atılır?** Alkolün vücutta yakılması zaman almaktadır. İnsan vücudu alkolü ortalama olarak **saatte 0,10–0,15 promil** civarında yakar. Yani saatte kandanki promil 0.10 ile 0.15 arasında azalır. Ancak alkolün vücuttan atılma süresinin tam olarak belirlenebilmesi mümkün değildir. Pek çok faktör alkolün vücuttan atılma hızı ve süresini etkilemektedir. Dolayısıyla alkolün vücutta yakılma hızı, yani vücuttan atıma zamanı kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Alkolün vücuttan atılmasında etkili faktörlerden bazıları şunlardır; - Alkol ile birlikte tüketilen yiyecekler, - Cinsiyet, - Kişinin kilosu, - Kişinin metabolizma hızı, - Alınan alkolün çeşidi, - Kişinin aç veya tok olma durumu, - Alkollü içeceğin alkol oranı Alkol içilmesinin sonrasında alkolün atılması için egzersiz yapmak, uyumak veya kahve içmek alkolün vücuttan atılmasında etkili yöntem değildir. Alkol karaciğer çalışması yoluyla vücuttan atılır ve atılma süreci zamanla gerçekleşir. Dışarıdan herhangi bir müdahale ile sürecin hızlanması mümkün değildir. Ortalama bir kişi 1 bardak birayı 10-24 saat içerisinde vücuttan atabilmektedir. ## **Promil Sınırı Kaç Şişe Bira İle Aşılır?** Trafik Kanunu ve Karayolları Trafik Yönetmeliği’ne göre yasal promil sınırı 0,5 promildir. Ticari araçlar ve aday sürücüler için ise bu oran sıfır olarak yeni düzenleme altına alınmıştır. 0.5 promile ulaşma noktasında tüketilen içkinin alkol oranına göre içilen içkinin miktarı değişmektedir. Örneğin 33 CL’lik bir biranın ortalama promili 33’dür. bu sebeple yasal sınır genellikle bu tür biralarda 1,5 şişe içilmesi ile aşılmaktadır. 50 CL’lik biralarda ise promil oranı 0,53’tür. Genellikle bir şişe bira içildikten sonra araç kullanılması durumunda promilin düşmesinden dolayı yasal sınırda çıkmaktadır. Bu sebeple vatandaşların 1 şişeden fazla bira tüketmeleri durumunda araç kullanmaları sakıncalıdır. kişilerin promil sınırının üstünde çıkması durumunda trafik polisleri tarafından gerekli ceza işlemleri uygulanacaktır. ## **Alkol Denetimleri Nasıl Yapılmaktadır?** Alkollü iken araç kullanımı kaza riskini artırmakta olup bu sebeple alkollü sürücülerin trafiğe çıkmasının engellenmesi amacıyla trafik polisleri tarafından denetim yapılmaktadır. Trafik polisleri sürücünün alkollü olup olmadığını denetlemek için alkol metre kullanabilir. Ancak her denetim süresinde alkol metrenin bulunması mümkün olmamaktadır. Bu durumda Karayolları Trafik Kanunu ve Karayolları Trafik Yönetmeliği hükümlerine göre trafik polisi, sürücünün durumuyla ilgili gözlemlerini yazdığı alkol test raporu düzenleyebilir. Alkol oranının ölçümü veya sürücü hakkında yapılan gözlemlere göre alkol oranının yasal sınırlama üzerinde olduğunun anlaşılması durumunda cezai işlemler yapılır. Sürücünün yapılan işlemlere itirazının bulunması halinde ise Karayolları Trafik Kanunu ve Karayolları Trafik Yönetmeliği hükümlerine göre, öncelikle bu konuda eğitilmiş ve kan almaya yetkili personel tarafından kan numunesi alınarak tahlil için Polis Kriminal Laboratuvarına sevk edilmektedir. Polis Kriminal Laboratuvarında tahlil yapılmasının mümkün olmaması durumunda sürücü kanındaki alkol miktarının tespiti için adli tıp merkezlerine ve Sağlık Bakanlığı’na bağlı tahlil yapabilecek teknik ve tıbbi imkanlara sahip olan en yakın sağlık kuruluşlarına gönderilmektedir. Tahlil imkânının bulunmadığı sağlık kuruluşlarında hekim tarafından yapılan muayene sonucuna göre düzenlenen rapor dikkate alınmaktadır. ## **Promil Hesaplama** **Promil hesaplama, kandaki alkol düzeyini yaklaşık olarak belirleme amacıyla yararlanılan bir yöntemdir.** Promil hesabı yapılırken alkolün ağırlığı, kanın ise hacmi dikkate alınır ve bu ikisi arasında bir orantı kurulur. Örneğin 0.50 promil 100 mililitre kanda 50 miligram alkol bulunduğunu göstermektedir (50:100=0.50 promil). Hesaplanan promil cinsiyet, vücut ağırlığı, içilen alkol miktarı, içilen içkideki alkol oranı ve alkolün alınması üzerinden geçen süre gibi pek çok değişkene göre farklılık göstermektedir. Promil hesaplama, kandaki alkol düzeyini yaklaşık olarak belirleme amacıyla yararlanılan bir yöntemdir. Alkolün vücuttan atılması kişinin özelliklerine göre belirli bir zaman almaktadır. Pek çok kişi alkol aldıktan sonra kahve içmenin, egzersiz yapmanın, biraz uyumanın alkolün vücuttan atılmasını hızlandıracağını düşünmektedir. Oysa bunların alkolün vücuttan atılması üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Bunun için karaciğerin çalışmasına ve zamana ihtiyaç vardır. Promil hesabı yapılırken alkolün ağırlığı, kanın ise hacmi dikkate alınır ve bu ikisi arasında bir orantı kurulur. Örneğin 0.50 promil 100 mililitre kanda 50 miligram alkol bulunduğunu göstermektedir (50:100=0.50 promil). Alkolün ağırlığını, kanın hacmine oranlamak matematiksel olarak çok mantıklı değilse de işi basitleştirmek ve çok küçük sayılarla uğraşmamak için tercih edilmektedir. Eğer hacim oranları dikkate alınacak olursa, 0.50 promilin gerçekte kanda %0.025 oranında alkole eşit olduğu görülür. ![alkol promil siniri kac hesaplama]() alkol promil siniri kac hesaplama ## **1 Bira İçtim Araç Kullanabilir Miyim?** Bilimsel araştırmalar neticesinde çok az da tüketilse sürücülük için güvenli olmadığı tespit edilmiştir. Araç kullanımı esnasında alkollü olmaya müsamaha edilebilmesi için yasal sınır olan 0,50 promilin altında olması gerekmektedir. Ancak yasal limit seviyesinde de olsa alkol tüketimi sonrası araç kullanımı cezai yaptırımları engellese de can güvenliğinizi garanti etmez. Bir adet biranın promil değeri yaklaşık olarak 33-53 oranındadır. Bu oran biranın 33 cl veya 50 cl olmasına bağlı değişebilir. Bu nedenle alkol sınırında kalacağınız düşünüldüğünde içmemenizi öneririz. Zira polis çevirmesinde alkollü araç kullanmadan ceza alabilirsiniz. Alkollü araç kullanımının etkisi bakımından yaş, cinsiyet, araç kullanım deneyimi gibi faktörler bakımından farklılık görülmekte ise de genel kabul yaş, cinsiyet ve deneyimin de güvenli sürüş için yeterli olmadığı şeklindedir. Tüm sebepler dikkate alındığında ve alkolün en ufak miktarının bile sürüş üzerindeki etkisi görüldüğünde en doğru olanın alkolsüz olarak araç kullanmak olduğu açıktır. ## **Alkol Denetimleri Nasıl Yapılmaktadır?** Alkollü iken araç kullanımı kaza riskini artırmakta olup bu sebeple alkollü sürücülerin trafiğe çıkmasının engellenmesi amacıyla trafik polisleri tarafından denetim yapılmaktadır. Trafik polisleri sürücünün alkollü olup olmadığını denetlemek için alkol metre kullanabilir. Ancak her denetim süresinde alkol metrenin bulunması mümkün olmamaktadır. Bu durumda Karayolları Trafik Kanunu ve Karayolları Trafik Yönetmeliği hükümlerine göre trafik polisi, sürücünün durumuyla ilgili gözlemlerini yazdığı alkol test raporu düzenleyebilir. Alkol oranının ölçümü veya sürücü hakkında yapılan gözlemlere göre alkol oranının yasal sınırlama üzerinde olduğunun anlaşılması durumunda cezai işlemler yapılır. Sürücünün yapılan işlemlere itirazının bulunması halinde ise Karayolları Trafik Kanunu ve Karayolları Trafik Yönetmeliği hükümlerine göre, öncelikle bu konuda eğitilmiş ve kan almaya yetkili personel tarafından kan numunesi alınarak tahlil için Polis Kriminal Laboratuvarına sevk edilmektedir. Polis Kriminal Laboratuvarında tahlil yapılmasının mümkün olmaması durumunda sürücü kanındaki alkol miktarının tespiti için adli tıp merkezlerine ve Sağlık Bakanlığı’na bağlı tahlil yapabilecek teknik ve tıbbi imkanlara sahip olan en yakın sağlık kuruluşlarına gönderilmektedir. Tahlil imkânının bulunmadığı sağlık kuruluşlarında hekim tarafından yapılan muayene sonucuna göre düzenlenen rapor dikkate alınmaktadır. ## **Bir Bira Kaç Promil Hakkında Sık Sorulan Sorular** ### Promil hesaplama nasıl yapılır? Promil hesabı yapılırken alkolün ağırlığı, kanın ise hacmi dikkate alınır ve bu ikisi arasında bir orantı kurulur. Örneğin 0.50 promil 100 mililitre kanda 50 miligram alkol bulunduğunu göstermektedir. (50:100=0.50 promil) ### Bir bira kaç promildir? Bir adet biranın promil değeri yaklaşık olarak 33-53 oranındadır. Bu oran biranın 33 cl veya 50 cl olmasına bağlı değişebilir. ### Alkol vücuttan ne kadar sürede atılır? Sağlıklı bir karaciğer saatte ortalama 0.10 - 0.15 promil arası alkol yakar. Kahve içmek, duş almak, uyumak kandaki alkol oranını düşürmez, sadece sizin daha ayık hissetmenizi sağlar. Promil sadece zamanla düşmektedir. ### Yasal alkol sınırı kaçtır? Ülkemizde ticari araç sürücüleri ile kamu hizmetinde çalışan sürücülerin alkollü olarak trafiğe çıkmaları tümüyle yasaklanmıştır. Bunlar dışındaki diğer sürücüler için ise yasal sınır olarak bir litre kanda yarım gram alkole eşit olan, 0.50 promil belirlenmiştir. ### 1 bira içtim araç kullanabilir miyim? Bir adet biranın promil değeri biranın 33 cl veya 50 cl olmasına bağlı olarak yaklaşık olarak 0.33-0.53 oranındadır. Dolayısıyla yasal alkol sınırında kalabilirsiniz. Bununla birlikte alkolün en ufak miktarının bile sürüş üzerindeki etkisi görüldüğünde en doğru olanın alkolsüz olarak araç kullanmak olduğu açıktır.